ヨガインストラクター 月曜日　7:30〜8:45　朝のヨガ (第2・4)土曜日　16:30～17:30　コアトレーニング Profile 明るく元気いっぱいの笑顔で自分も周りもhappyにする、太陽のような存在が人気のインストラクター。 日本でいち早く『SUPヨガ』のレッスンを導入し、多くの人へ魅力を伝えている。 サーフィン、SUPなどの趣味を持ち、自然と一体となれる海と共に暮らすライフスタイルを送っている。 大自然へのリスペクトと感謝を忘れないように、一日一日を大切に全力で楽しむパワフルサーフヨギーニである。 皆様が心も身体もイキイキと楽しくフィットネスライフを送れるよう、キラキラと輝く笑顔になれるようなレッスンを提供し続けている。 ◆全米ヨガアライアンスRYT200 ◆yogalohaSUPヨガインストラクター ◆ 健康運動指導士 ◆加圧インストラクター

ヨガインストラクター 月曜日　9：30～10：45　ボディケアヨガ 土曜日　9：30～10：45　骨盤アプローチヨガ Profile ヨガに出会い、自分のシンプルで透明な部分が、いつも芯にあること、揺るがないものとなり。 そんな私のシンプルな部分から見ている事を、ヨガに盛り込み表現しています。 自然。自由。流れ。透明。許し。シンプル。 サーフィンをはじめてからより、ヨガの良さを実感しています。 海の癒しとおなじものがクラスの中にも溢れるような、自然と調和することを生かしたセルフメンテナンスヨガをご提供しています。 人に癒してもらうより自身で癒すことの大切さをたくさんの方に知って頂きたいです。 心と身体のつながりを感じる、流れるｽﾀｲﾙのﾖｶﾞを実施してます。 現在、湘南地区中心に活動中。

ヨガ&ピラティスインストラクター 健康運動指導士 毎週水曜日　11：30～12：30　エアロ＆筋トレ Profile 運動指導歴35年。心と体の元気を応援する「健康美」のスペシャリスト ！ヨガやピラティス、フィットネス全般の指導をはじめインストラクターの教育、各種イベント講師、健康美コラムニスト、して幅広く活動中。

ヨガインストラクター 月曜日　18：30～19：45　ハタヨガ・陰ヨガ 木曜日　7：30～8：45　内臓マッサージ×気功ヨガ Profile ヨガ講師として約20年、自分自身も図り知れないヨーガの恩恵を受けてきました。人生の道標のようなヨーガの教えを皆さんの日常生活に活かせますように。 チネイザン（氣内臓セラピー）セラピストファスティングアドバイザーとしても活動しておりますので、内臓を通しての心身ケアお気軽にご相談ください 日本ヨーガ療法学会　認定ヨーガ教師 ヴィンヤサフローRYT200TT修了 Victor Chng　陰ヨガTT　修了 シータヒーリングインストラクター チネイザン（氣内臓療法）セラピスト

ヨガインストラクター SUP YOGAインストラクター 火曜日　11:30～12:45　身体リセットヨガ 水曜日　7:30～8:45 ストレッチ＆コアバランスヨガ 　　　　13:30～14:45 Hawaiianリラックスヨガ Profile 自然・動物・音楽を愛するヨギーニ。シンガー。趣味はサーフィン。「いくつになっても毎日を楽しく」＝「すべてはココロとカラダの健康あってこそ」 レッスンでは、呼吸・動き・音を一体化させ心地の良い空間を作り出す。海や湖ではSUPYOGAを担当。滝ヨガや野外イベントも多数開催。 楽しみながらYOGAを続け、強くしなやかな体を維持し健康寿命を伸ばす場所を提供する為、2016年hoalauna成城forest、2020年七里seasideを設立、主宰。2024年KINO WINESHOP&CAFEDININGでは身体に良い食事とヨガクラスを開始。

ヨガインストラクター 毎週日曜日　11:30～12:45　股関節ヨガ Profile 元実業団ソフトボール選手の経験から、静的に体を動かすことの興味でヨガを始める。運動をしているのに痩せない、筋肉の張りがとれない、むくみがひどい、腰や股関節が常に痛い・・・など、悩みがありすぎて自分の体が好きになれないという体験から、ヨガや筋膜リリース、ストレッチ、マッサージ等さまざまなアプローチを実践。ヨガで痛みが軽減されたり、ボディメイクされていくことで、「レッスン前よりちょっとだけ自分の体が好きになれた」と感じてもらえるレッスンを目指している。

ヨガインストラクター 毎週土曜日 11:30～12:45 マインドフルネスヨガ Profile 日本ヨーガ瞑想協会認定講師　e-RYT500 Mindfulness Meditation指導者 2007年日本ヨーガ瞑想協会にて綿本彰に師事その後認定試験に合格。ヨガ指導歴は16年を超える。様々なスタイルのヨガを学び、自身の経験をもとに「心地よく、分かりやすく」をモットーに日常に活かせる身体の使いかたや心の在り方を伝えている。 初心者から上級者まで幅広くほんの少しの意識や身体の使い方のコツでポーズを安全かつ安定に導く指導と 包容力のあるアジャストメントが定評。 また「身体は履歴書」を掲げ自分の身体を責任持って最後まで使い切るためのさまざまな「セルフケア」をお伝えし、衣食住に渡り、多数のオーガニックブランドのアンバサダーを務めている。 ヨガフェスタやオーガニックライフTokyoなどをはじめとする数々のイベントに登壇。本やCMの監修にも携わるなど幅広く活動中。 各地でヨガ、マインドフルネス、SUPyogaを指導。 指導者養成も行なっている。

ヨガインストラクター 毎週木曜日 9:30～10:45 深層リセット＆チャージヨガ 　　　 Profile 20年間の芸能生活を 心身共に支えてくれたYogaを 探求すべくハワイへ飛び立ち 資格取得しインストラクターへ転身。 ヨガ指導者育成(1,000人以上) 独立後コロナでスタジオがゼロに。 キャンピングカーで 1年日本縦断しながらオンラインヨガを配信 人生がリトリートになった事をきっかけに ツアーコンダクター資格を取得 現在旅とヨガ、キャンプとSUPyogaなどなど 様々なスタイルでイベント開催 非日常と日常をサポートする 会社(株式会社19)を設立 ラジオ体操のようなヨガで 毎日頑張る皆さまに リフレッシュ&リセット&パワーチャージ レッスンをお届けします。

ヨガインストラクター 毎週月曜日　11：30～12：45　お昼寝ヨガ 　　　　 Profile 大手エステサロンにて勤務中、本当の美しさとは何か？の興味から、自ら色々な美容法やトレーニングを学んでいる時にヨガと出会う。 ヨガには体だけでなく精神の安定にも効果があり、それこそが人間の美しさに繋がることに気付き本格的に学び始める。 他のトレーニングとヨガの違いに自然へと繋がる哲学がある事を知りヨガインストラクターの世界へ。 現在は自然の中で心と体の繋がりを感じながら心身ともにデトックス＋エナジーチャージをするビーチヨガや、不安定な水の上で行うSUPヨガを中心に、自然に触れることで得られる学びを都会の生活で活かすスタイルを提案し発信している。 自身もエステティシャンとして都会の波に乗りながら、休日を海で過ごすサーフ&ヨギーニである。

ヨガインストラクター 毎週金曜日 7:30～8:30 アシュタンガヨガ ビギナー 毎週金曜日 8:45～9:45 wake up yoga 　　　　　　　　　 Profile 1982年愛知県出身 2004年よりインターナショナルヨガセンターにてケンハラクマ氏にアシュタンガヨガを習う、同スタジオにて指導者育成講座を受講、2006年よりアシュタンガヨガの指導を開始する、都内スタジオ及びスポーツクラブにて活動 2010年神奈川県葉山へ移住、現在は鎌倉材木座テラス内ジプシアでレギュラークラスの他、葉山町の玉蔵院、葉山港クラス海の家ウミゴヤなどでクラスを展開中。

ピラティスインストラクター 毎週木曜日　11:30～12:30　ビギナーピラティス Profile 2006年よりROXY SNOW TEAMのアスリートとして活動。雑誌、テレビ等の撮影を中心に世界中の雪を求め旅をする生活を送る。妊娠中に出会ったマタニティピラティスをきっかけに、復帰後のオフトレとして本格的にピラティスを開始。体への学びを深めるためにインストラクターの資格を取得し、スノーボーダーの活動も継続しながらインストラクターとしての経験を重ねる日々を送っています。 ピラティスの基礎を軸に、柔軟性を高めながら体の中心を感じるクラスデザイン心がけています。時にはストイックに、時には流れるように。リズム良く体を動かしていきましょう！

ヨガインストラクター 毎週木曜日　15：00～16：15　ダーマヨガ Profile 体育大学在籍中に心と体の健康についての学びを深める。卒業後フィットネスクラブに就職し、トライアスロンに励む。その練習でヨガに出会い、ガチガチに固まっていた身体が心地よくほぐれていく感覚に魅力される。その後、大手ヨガスタジオで３年間働いた後、フリーヨガインストラクターとして活動スタート。 茅ヶ崎を拠点に東京、神奈川で活動中。 five elements yoga level1.2修了 asanamandala ttc 修了

ヨガ/サップヨガインストラクター 毎週日曜日　7:30〜8:45　アクティブフローヨガ 毎週月曜日　14:00～15:00　姿勢改善ピラティス 　　　 Profile 美容部員を経て、美しさを追求する中でヨガに出逢う。ハワイにて全米ヨガアライアンス(RYT200)を取得し、ヨガインストラクターへ転身。 ハワイの大自然や海に魅了され、自然の持つ癒しのパワーや、心地よさを伝えたいという思いから日本サップヨガ協会公認インストラクターとなる。 現在はスタジオレッスンの他、ヘルシーランチ付きレッスン、サップヨガなどを提供。 丁寧で分かりやすい指導をモットーに、都内・湘南で活動中。

ヨガインストラクター 毎週火曜日　13:30〜14:45　フローヨガプラクティス 　　　 Profile 18歳からヨガを実践し、大学卒業後、大手ホットヨガスタジオにてヨガ講師として活動を開始。2022年現在、指導歴12年、指導人数は延べ55,000人を超える。また、ファスティング指導士として、ヨガとファスティングを用いた「なりたい自分になる」ためのパーソナルサポートを実施するなど、ヨガとファスティングによる「引き算習慣」を発信している。

ヨガ・ピラティスインストラクター NIKE Official Trainer 毎週水曜日　18:30〜19:30　フルボディピラティス 　　　 Profile 2019年某大手ホットヨガスタジオにて、ヨガ講師として活動を開始。 全米ヨガアライアンス200時間の修了後から様々なジャンルのヨガに出会い、幅広い分野のヨガ・フィットネスの学びを通じて一人一人に寄り添い、身体と心の健康をより多くの人に提供できるよう、様々なスタジオでヨガやピラティスのレッスンをメインにフリーランスとして幅広く活動中。

ヨガインストラクター 毎週火曜日　18:30〜19:45 Moon rhythm yoga 　　　 Profile 幼少期からクラシックバレエをはじめ様々なジャンルのダンスに触れる。夏休みは両親に連れられ日本全国アウトドア キャンプで転々としながら自然に触れることで独創的なインスピレーションを受け自然の中での表現そして瞑想を楽しむ。 2014年からAntigravity®️fitness&Yogaのインストラクターと養成講座講師として活動する。 2022年に第一子を出産した後は、オンラインレッスンや夏のビーチヨガなどを中心に、湘南エリアで活動を展開中。 私生活では、2018年に子宮頚がんになったことをきっかけに、自分らしいライフスタイルやキャリアの再構築を模索。「月経」や「子宮の叡智」といった女性特有の身体性や精神性にフォーカスし、心地良いあり方についてヨガやセルフケアの実践を通して発信している。

ヨガインストラクター 毎週日曜日　9:30～10:45　Morning detox yoga 　　　 Profile 幼稚園教諭として勤める中で心と体の調和を感じるヨガに魅了され全米ヨガアイランスRYT200を取得。＂Self love＂という言葉をよく耳にするようになってからチャクラの学びを始めSLF(セルフラブファミリー)チャクラコーチの資格を取得。その時の自分が心地よく感じるポーズの選択と＂今＂にフォーカスすること、なにか自分の中でもやもやすることがあれば一度＂立ち止まる＂という選択をしながらヨガやジャーナルを実践しています。 心身ともに豊かなワークライフバランスを大切にしながら、現在はlululemon原宿店のスタッフ・サーフヨギーニとして活動中。 自然の中で過ごすことと美味しいご飯が大好きです。ぜひクラスの前後でお話しましょう！ license ・RYT200修了 ・SLFチャクラコーチ

ヨガインストラクター 毎週金曜日　15:00～16:15　ストレッチプラクティス Profile 専門学校にて運動解剖学、生理学、運動心理学を専攻。授業でヨガと出会い、ずっと選手として活動していた中国武術と似ている事を感じそのまま大手ホットヨガスタジオに就職。3000人の中から選ばれるTOPインストラクターを経験し、その後は人材育成のためヨガを教えるトレーナーとしても活動。またそこで師である山本俊朗先生に出会い Five Elements Yoga®︎108TT を修了。2023年より自分の学び、経験を形にするべくAsana Alignment Clubを創立。

ヨガインストラクター 毎週土曜日 7:30～8:45 ヴィンヤサフローヨガ 毎週日曜日 13:30～14:30 ハタヨガベーシック Profile ヨガ講師 大阪出身、湘南在住。 22年に渡り外資系化粧品会社にてメイクアップやマネジメントに従事。 フリーランスのヨガ講師を志ざし、指導者養成講座履修。ロータスエイトにて活動開始。現在、都内や湘南を中心にクラスを開催。 アシュタンガヨガの朝練が日課。

ヨガインストラクター 毎週金曜日 18:30～19:45 ハタリラックス Profile 体ガチガチのアラフォーヨガ初心者だった私が、ひょんなことからインドでヨガ資格を取得。外資系アパレル企業からヨガ講師に転身しました。 大手ヨガスクールでインストラクター養成講師を務めたのち、2025年からフリーランスとして活動をスタートしています。 ヨガはいつでも・誰でも・どこででも。 呼吸法などを含めてじっくり行う伝統的なヨガも、解剖生理学などの勉強も好きです。 いいとこ取りしながら、＂あーすっきりした！"と言ってもらえるレッスンを提供したいと思います。

総合格闘家 第2・4週 金曜11：45～12：45　BODY BEAT KICK Profile 18歳～21歳　陸上自衛隊 21歳　格闘家へ転向 23歳　海外進出 世界で活躍する為、奮闘中

ヨガインストラクター 毎週木曜日18:30〜19:45 季節に合わせた陰ヨガ Profile 子育て中にヨガと出逢い「必要なモノ」と感じて、40代でヨガ講師となる。 30代での大病をきっかけに健康の大切さを強く実感。慢性的な頭痛や肩凝りからも開放され その後、中医学や薬膳を学び、 季節に合わせた生活をすることで、より健康なココロとカラダで豊かな日常へと変化しました。 自分を知り、受け入れて、満たす。 コロナ禍で陰ヨガを学び、待つこと、今ある小さな幸せに感謝することでより豊かな日々へ。 「今を楽しむ」ことを大切に 健やかなココロとカラダを整えましょう。 季節に合わせた生活養生、食養生、おこりやすい不調、ツボなどのお話をしながら、アタマやココロを休める穏やかな時間をお過ごし下さい。 現在、湘南を中心に、季節に合わせた陰陽ヨガ、陰ヨガ、やさしい中医学WS、チェアヨガなどの活動中。

ヨガインストラクター 毎週日曜日9：30～10：45 陰陽ヨガ Profile 横浜生まれ、鎌倉育ち、海と雪山が大好きな現役薬剤師ヨガインストラクター。 病院薬剤師として学び、培ってきた臨床の知識も活かし、季節柄出てくる不調にも着目しながら、呼吸第一でクラスを進めている。 心も体もより楽になるためのヨガをテーマに、日々練習、お伝えをしています! 【資格、修了講座】 RYT200修了 日本サップヨガ協会公認インストラクター キッズヨガ講師養成講座PT1修了 陰ヨガ指導者養成講座修了 マタニティヨガ指導者養成講座RPYT85修了 一般社団法人ヨーガ教育会認定ヨーガ哲学指導者 【その他資格】 薬剤師免許取得 スポーツファーマシスト（公財）日本アンチ·ドーピング機構認定